环球看点！桑葚干泡水的好处?
2023-04-03 12:33:48
来源：南方养生网
(资料图片仅供参考)
用桑葚干泡水喝具有以下几种好处：
第一，桑葚干中所含有的维生素c和花青素可以延缓皮肤细胞的衰老，而且具有美白的功效；
第二，桑葚干中所含有的维生素c可以促进人体对铁质的吸收，预防缺铁的发生；
第三，桑葚干中所含有的黑发素可以使头发变得更黑亮；
第四，桑葚中所含有的脂肪酸、鞣酸和苹果酸，可以帮助消化。
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